Quick PuncherIncorporez le quick puncher votre entranement pour amliorer la rapidit des mains et des pieds, la coordination main il, la forme cardiovasculaire et la concentration sous la contrainte physique. Parfait pour les boxeurs pour s'entraner au timing et la vitesse des nages, des directs, des crochets, des croisements et des mouvements dfensifs, il est galement idal pour l'chauffement et les exercices plyomtriques comme les sauts, les coups de pied et les