Fenugrec - VracLe fenugrec est un produit qu'on utilise autant comme pice que comme infusion. Pour la cuisine, il est associ la cuisine indienne et marocaine majoritairement. Utilisez le donc dans votre tofu tandoori, vos samoussas, vos tajines et vos couscous. Pour ce qui est de ses bienfaits sur la sant, le fenugrec ouvre l'apptit, soulage les inflammations cutanes. Il est riche en minraux, vitamines, et fibres. Il a aussi une action tonique, donc trs utile pour
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